La nutricionista Carla Zaplana ha compartido en su cuenta de Instagram una alternativa para estar hidratado de forma saludable: el agua de pepino, limón y menta. “Agua de pepino, limón y menta, una ...

Estas dos verduras aportan agua, fibra, vitaminas A, C y K, y minerales como potasio y magnesio; además, tienen pocas calorías y son ideales para hacer jugos frescos.

Durante las temporadas de calor es de vital importancia mantenerse hidratado; sin embargo, existen muchas personas a quienes no les agrada tomar agua natural por lo que pueden consumir menos de lo ...

¿Es saludable el agua de limón? Cura milagrosa para algunos, farsa esotérica para otros, veamos cuáles son los efectos reales del agua con limón. Se ha hablado mucho del agua de limón. Algunos le ...

No existen los milagros. Y por mucho que uno de los trucos de belleza más repetidos sea beber un vaso de agua tibia con zumo de limón al levantarse, no existe la fórmula mágica ni para desintoxicar ...

Convertida en una bebida muy popular en los últimos años, el agua de limón es simplemente agua mezclada con zumo de limón fresco recién exprimido. Es una elaboración sencilla, pero que aporta ciertos ...

Tomar agua con limón en ayunas se ha convertido en un hábito cada vez más popular entre quienes buscan mejorar su salud de manera natural. Esta sencilla práctica matutina no solo hidrata el cuerpo ...

Beber agua tibia con limón en ayunas hidrata, aporta vitamina C, favorece la digestión y brinda energía inicial, con ciertas precauciones. Los últimos meses, se ha viralizado la costumbre de iniciar ...