Los especialistas llegaron a la conclusión que la actividad física regular mejora significativamente la memoria. Los detalles en la nota.

Los trastornos de salud mental, como la depresión y la ansiedad, no son fáciles de tratar. Los medicamentos ayudan a muchas personas, pero tienen una alta tasa de fracaso y pueden provocar efectos ...

Más de 20 millones de adultos en los EE. UU. experimentan episodios depresivos cada año. Entre los jóvenes, la incidencia de depresión y ansiedad ha aumentado significativamente desde que comenzó la ...

A medida que pasan los años, el cuerpo va mostrando señales. Aparecen arrugas, salen canas, la piel pierde firmeza y ...

El segundo estudio global 'State of Mind' de la marca deportiva Asics reafirma un vínculo positivo entre el ejercicio físico y el bienestar mental, y descubre una relación entre estar físicamente ...

Los beneficios del ejercicio no se limitan únicamente al aspecto físico. Cada vez más estudios confirman que la actividad ...

Una manera de mejorar no sólo el estado físico, sino también de prevenir el deterioro cognitivo, especialmente en adultos.

NUEVA YORK (Reuters Health) - Las mujeres que realizan ejercicio regularmente después de la menopausia tienden a conservar la fuerza muscular y la agudeza visual por más tiempo que las mujeres ...

La presentadora de los Deportes en Antena 3 Noticias, no concibe su vida sin hacer deporte y explica esta rutina que, en solo 12 minutos, mejorará tu tren inferior.

La Universitat de València, a través de su Vicerectorado de Cultura y Sociedad, organiza la XIII Edición de la Universidad de Otoño en Enguera. En esta edición, las jornadas se centran en dos temas ...

Hacer ejercicio en la tercera edad es una de las mejores formas de cuidar la salud física y mental. Lejos de ser una ...