jpnn.com - Mendengarkan musik yoga sebelum tidur bisa bermanfaat bagi kesehatan jantung Anda. Para peneliti di India memutuskan untuk mengeksplorasi bagaimana memainkan berbagai jenis musik sebelum ...

Jakarta (ANTARA) - Mendengarkan musik menjelang waktu tidur Anda ternyata bisa mengganggu tidur Anda, ungkap sebuah studi baru dalam jurnal Psychological Science. Dalam studi itu, peneliti sekaligus ...

Merdeka.com - Musik adalah salah salah satu bentuk seni yang memiliki pengaruh kuat pada manusia. Musik memengaruhi otak dalam berbagai cara, yang hampir semuanya positif sehingga masuk akal jika ...

Mendengarkan musik favorit sambil bersantai dapat memberikan efek relaksasi yang luar biasa. Musik tidak hanya mampu memperbaiki suasana hati, tetapi juga membantu mengurangi stres dan meningkatkan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mendengarkan musik sebelum tidur bisa jadi menenangkan dan membawa kita ke alam mimpi. Jika kamu terbiasa memutar lagu sebelum tidur, maka perlu tahu hasil studi yang dilakukan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mendengarkan musik sebelum tidur dapat membantu beberapa orang merasa lebih rileks dan membantu mempersiapkan diri untuk tidur. Ini bisa menjadi bagian dari rutinitas tidur yang ...

Musik bisa mengundang kantuk, namun musik juga bisa merusak kualitas tidur. Kenali plus minus tidur berteman musik. SURYAMALANG.COM-Musik tak hanya sumber hiburan, musik sudah digunakan banyak orang ...

Mendengarkan musik saat tidur sering dilakukan banyak orang karena dianggap membuat suasana istirahat menjadi lebih nyaman. Namun nyatanya, mendengarkan musik saat tidur pun memiliki kekurangan. Ada ...

JawaPos.com - Tidak semua orang bisa langsung terlelap begitu saja saat malam tiba. Ada sebagian orang yang justru merasa tenang dan mudah tidur ketika ditemani alunan musik favoritnya. Jika kamu ...

JawaPos.com - Banyak orang mengalami kesulitan tidur karena pikiran yang terlalu aktif atau stres harian. Musik dipercaya bisa menjadi solusi sederhana untuk menenangkan pikiran agar bisa tidur lebih ...

jpnn.com - SURABAYA – Mendengarkan musik lewat headset memang bisa mengusir bosan. Tapi, kalau terlalu lama, ia justru mendatangkan ketulian. Itu dialami Anjani (nama samaran) calon mahasiswa di salah ...