El nutricionista Pablo Rincón Galán defiende la dieta cetogénica, es decir, esa dieta baja en hidratos de carbono, sigue ...

Hay bebidas saludables que permiten proteger el organismo ante posibles enfermedades. Una de las más tradicionales es el agua ...

El experto en longevidad Diego Suárez puntúa del 1 al 10 alimentos que dicen ser saludables y a lo mejor algunos no lo son ...

Si sueñan con llegar a la vejez fuertes, activos y sin achaques. Todo está en sus hábitos alimenticios y aquí les vamos a ...

Muchas de las dietas populares que circulan actualmente carecen de respaldo científico y se apoyan en modas o promesas sin ...

Las semillas de chía, nueces y otros frutos secos destacan como fuentes vegetales de omega-3. El Linus Pauling Institute de ...

Expertos explican por qué los primeros 1000 días de vida son cruciales y destacan el rol de los alimentos fermentados como aliados.

Esta Guía pretende aportar algunas nociones básicas sobre alimentación y nutrición, exponer de una forma sencilla en qué consiste la Dieta equilibrada y los beneficios que ejerce sobre nuestra salud.

La llamada dieta de la Zona, practicada por diversas actrices y modelos, como Jennifer Aniston, tiene varias vertientes. Un ...

Esta profesional destaca la diferencia entre los conocimientos que se reciben en cada carrera de cara al tratamiento del ...

La tecnología y las redes sociales se han integrado plenamente en nuestra vida cotidiana. Para mantener nuestra atención, las ...

La atención a adultos mayores en Pereira se fortaleció en el 2025 con más cupos, apoyos psicosociales y alianzas ...