Ce smoothie aux figues facile à réaliser en 5 minutes réunit douceur fruitée et texture onctueuse. Ajoutez quelques myrtilles fraîches pour plus de fraîcheur. Placez-les dans un blender avec le lait d ...

Les smoothies ne sont pas seulement incroyablement délicieux, ils peuvent aussi constituer un apport vitaminé, pourvu qu'on le boive tout de suite après l'avoir mixé (sinon les apports nutritionnels s ...

Place à la gourmandise bien de chez nous ! Le chef Alain nous partage sa recette ultra simple du smoothie banane-fraise : une boisson fraîche, fruitée et naturellement sucrée, idéale pour faire le ...

Préparez le smoothie pamplemousse. Pelez le pamplemousse à vif et séparez-le en quartiers que vous mettez dans le bol d’un blender, avec le jus rendu pendant cette opération. Pelez les carottes, ...

Pelez la banane et coupez-la en rondelles assez grossières. Lavez les fraises et équeutez-les Dans un blender, mettez les fraises, les rondelles de bananes et mixez. Ajoutez le jus d'orange, mixez à ...

Besoin d'un coup de pouce pour dynamiser votre journée tout en prenant soin de votre santé ? Les smoothies détox sont là pour vous ! Rafraîchissants, délicieux et remplis de nutriments essentiels, ces ...