Con la llegada de los días más fríos llegan también las infecciones de las vías respiratorias como el resfriado y la gripe, y ...

Andrew Huberman, reconocido neurocientífico estadounidense y profesor titular del Departamento de Neurobiología de la ...

A la hora de hacer la limpieza del hogar, o bien, de planificar nuestra rutina semanal de limpieza u organización, solemos dar un repaso visual o mental ...

Si tienes superficies de mármol en casa, como las encimeras de la cocina o los baños, probablemente sepas que con el paso del ...

Hasta ahora, el índice de masa corporal (IMC) era el parámetro utilizado para definir la obesidad. Cualquier persona con un ...

Tener familia cerca de nosotros es algo que tiene muchos beneficios: desde pasar más tiempo con ellos hasta contar con ...

Según los médicos, el estreñimiento se define como una alteración en el hábito intestinal caracterizada por evacuaciones poco ...

Un maratón de nuestra serie favorita o de alguna saga de películas que nos guste mucho, es uno de los planes que a algunos ...

Criar hijos con una buena inteligencia emocional es algo altamente recomendable, ya que esto no solo implica gestionar ...

Desgraciadamente, el duelo está muy invisibilizado y desautorizado en nuestra sociedad. ¿Sabías que si se muere un familiar, solo tienes dos días de ...

"No poder ser uno mismo, sentir que no eres suficiente en algo...". El síndrome del impostor implica creer que no se es ...