New research looks into the importance of walking “bouts” in addition to step count when it comes to heart health. People who ...

Who needs a pricey membership? These YouTube channels by Black women make at-home fitness feel like a whole vibe.

Depuis plusieurs mois, un phénomène se développe sur les réseaux sociaux en Flandre : les séances de sport gratuites.

New research in Medicine & Science in Sports & Exercise suggests exercise may be one way to boost that self-control. Specifically, researchers found that an aerobic activity protocol improved ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. L’EAT modern jazz a repris les cours début septembre. Tony Milliou, le chorégraphe, ...

Chaque mardi, de 19 h 30 à 20 h 30, se déroulent les cours de cardio à la salle des fêtes du village. Ils sont enseignés par Audrey Rancesi. C’est une section sport de la MJC qui est sous la ...

Christophe Lemaitre, ancien sprinteur français, est aujourd’hui prof de fitness. © Julien Henrot En juin 2024, le sprinteur Christophe Lemaitre annonçait mettre ...

Depuis début septembre 2025, l’association St Pol Step Gym a repris ses activités et les inscriptions restent ouvertes. Pour une cotisation annuelle de 130 €, les adhérents accèdent à cinq disciplines ...

Jonathan Rea says he will take renewed confidence into the final three rounds of the World Superbike Championship after an encouraging Sunday at Magny-Cours in France. Rea will call time on his record ...

Ener’gym, présidée par Aurélie Mazuy, lance sa rentrée sportive. Sur la semaine, trois cours d’une heure (lundi, mardi, jeudi) seront proposés à la ...

L’association Gym’styl avec sa présidente Murielle Le Roux (à droite) reprendra ses cours le 15 septembre. © Ouest-France Qui dit rentrée, dit forum des ...

La gymnastique volontaire accueillera le public le lundi 8 septembre à la salle des fêtes de Montrevel-en-Bresse pour la reprise des cours. Les lundis de 17 h 10 à 18 h 10 et de 18 h 15 à 19 h 15, le ...