Ispirate alla tecnica del Pilates, stanno reinventando il fitness con un approccio completamente nuovo all'allenamento, tutt’altro che noioso, ma soprattutto molto personalizzato ...

Inaugurata, all'interno dell'impianto Val di Rose al campus universitario di Sesto Fiorentino dell'Atemeo di Firenze, la ...

Dieci minuti che separano chi cammina bene da chi si sveglia con i muscoli di un novantenne. La routine post-passeggiata che nessuno fa ma tutti dovrebbero ...

Le fitness band sono nate senza display, si sono evolute aggiungendo lo schermo e ora tornano alle origini: perché, a cosa ...

Un chilo di grasso corporeo corrisponde a circa 7.000–7.700 calorie, questo secondo numerose ricerche o posizioni ufficiali ...

SESTO FIORENTINO - Una particolare palestra per migliorare il benessere è stata aperta all’interno dell’impianto Val di Rose ...

All’interno dell’impianto Val di Rose, al Campus di Sesto Fiorentino, è stata inaugurata la nuova area dedicata al calisthenics, realizzata grazie alla collaborazione tra l’Università e il CUS.

L'area attrezzata realizzata da Università di Firenze e Cus Firenze all'interno dell’impianto Val di Rose, al Campus di Sesto ...

Inaugurato al Paradiso il parco dedicato alle attività sportive . Un modo per incentivare giovani e anziani a uno stile di ...

Gratuito, giornaliero e diretto. MH si allarga e arriva direttamente sul tuo smartphone. Con questo desiderio Men's Health ...

Questo è il metodo di allenamento old-school che ha costruito alcuni dei fisici migliori del mondo del bodybuilding, ma non ...

La palestra per molti è un ambiente che mette sotto pressione: riconoscerlo è il primo passo per acquisire sicurezza contro ...