D’après une récente étude, la pratique de la course à pied permettrait de réduire les effets d’une alimentation trop riche en ...

Immunité au top, moral d’acier et énergie durable: à l’approche du froid, certains aliments deviennent nos meilleurs alliés ...

Et si la clé d’un cerveau en bonne santé se trouvait dans nos habitudes de repas ? Selon de récentes études, manger à des ...

Depuis un certain temps, une tonne de vidéos, plusieurs articles et certaines études tendent à proposer que les bonbons surets pourraient avoir un certain pouvoir sur la gestion des crises d'anxiété.

Si boire de l’eau est une évidence, la façon dont on s’hydrate l’est beaucoup moins, et joue même un rôle dans la façon dont notre organisme fonctionne.

D’après une nouvelle étude japonaise, un aliment bien particulier aurait des effets bénéfiques sur notre cerveau et notre ...

Les microplastiques envahissent nos corps et nos vies. Faut-il vraiment s’en inquiéter ? Décryptage clair d’un enjeu sanitaire mondial.

Vous avez régulièrement mal au bas du dos ? Un neurochirurgien partage ses astuces pour prévenir les douleurs lombaires.

Des chercheurs s’inquiètent de la hausse de troubles de la concentration et de la mémoire chez les adultes de moins de 40 ans ...

Un porridge d’avoine avec pomme et cannelle nourrit le microbiote. Une omelette poireau et asperge fait un dîner rapide. Un ...

[VIDÉO] De plus en plus de jeunes reconnaissent consommer du protoxyde d'azote avant de prendre le volant. Interrogé par TF1info, le Dr Christophe Riou, médecin addictologue au CHU de Lyon, alerte sur ...

Combien de fois avons-nous repoussé l’heure du coucher, hypnotisés par nos écrans ou le tumulte de la journée ? Pourtant, derrière chaque courte nuit se cache un risque silencieux pour nos organes. L’ ...