Mar Flores es una de las mujeres del momento. La modelo y colaboradora de televisión se encuentra en el centro de todas las ...

Vanesa Romero, actriz, 47 años: “El deporte es algo fundamental en mi día a día, sobre todo para bajar en los niveles de estrés o el cortisol” Protagonistas La intérprete oriunda de Alicante ha hablad ...

Después de solo dos años en Prince Avenue, Birdies Market cerrará sus puertas el 28 de diciembre, poniendo fin a un café ...

Sin duda el ejercicio es una de las piezas fundamentales para llevar una vida saludable y prevenir enfermedades con la edad. Sin embargo, las personas que realizan ejercicio de manera regular también ...

Didier tiene 77 años y pertenece al grupo reducido de jubilados franceses con una pensión muy por encima de la media. Tras una carrera larga en un órgano jurídico dependiente del Ministerio de ...

Si Rosalía ya había conquistado al público con su nuevo álbum Lux, terminó de ganarse a todos con su divertida entrevista en La Revuelta. Tras varios días de expectación, el programa de David Broncano ...

Cada vez más personas optan por entrenar en casa y descubren en la calistenia una forma completa y económica de mantenerse en forma. Tal como explica el entrenador de calistenia Nicolás Reyero, esta ...

Crys Dyaz es entrenadora personal y exdeportista de élite, y gracias a su enfoque integral de salud y bienestar, ha conseguido abrir 5 centros en España desde los que ofrece entrenamientos personales, ...

Ejercicio. Blanca Pombal, entrenadora personal: "Un paseo de 20-30 minutos antes de cenar marcará una gran diferencia en tu salud, digestión, descanso y estado emocional" Ejercicio. Gabriel Leguizamón ...

Esperanza Aguirre fue una de las invitadas en el programa de ‘La Roca’ de este domingo, 26 de octubre, donde habló sobre su diagnóstico de cáncer de mama, en relación a los fallos en los cribados de ...

Muchas veces asociamos la rutina con el tráfico, jornadas largas de trabajo y actividades aburridas. Sin embargo, establecer una programación diaria no es, en sí misma, algo negativo; todo dependerá ...

La rutina 6-6-6 se ha posicionado como uno de los métodos favoritos en TikTok, especialmente entre quienes buscan perder grasa de forma sencilla y sin necesidad de equipamiento complejo. Este enfoque ...