지엠마 | "To be present" on Instagram: "<오징어김칫콩나물국> 김칫콩나물국, 쪼꼼 어색하지만 이제 맞춤법이 맞는 거래용,,ㅎㅎㅎㅎ 이해하고 들으셩~~ 드디어 왔습니다 어느 분이 한 10번 물으셨는데, 그 분 이제 지치셨나봐요 “지엠마님 김치콩나물국 언제 올려주세요?” “지엠마님 김치콩나물국..” “지엠마님 김치..” “지엠마님....” 그뒤로 사라지셨네요 빨리 나타나세요 올릴테니!!!!! 제가 감기가 걸려서 요 국물이 지금 따악 땡겨요 요즘 독감, 감기 난리도 아닌데요 ✅ 콩나물이 말이죠? 감기에 정말 좋은 식재료인거 아시려나요? 아스파라긴산이 풍부해서 회복에 도움을 주고 비타민C가 풍부해서 상한 몸의 회복을 도와준다고해요 그래서 콩나물국밥집 가면 감기에 좋다고 대문짝만하게 적어두지요~~ ✅ 오징어가 말이죠? 스테미너에 좋은 거 아세요? 기력 보충에 최고라는 거! 요즘 날이 추워지니까 다들 골골해요 그리하야 오징어김칫콩나물국이 딱이더라~~ 너무 쉬운데 왜 어
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shanamama(しゃなママ)/前田美智子 on Instagram: "〈レシピ詳細👇️〉 煮込まない小麦粉なしでもとろ〜りとろける😋 レンジとトースターで簡単じゃがいもだけのポテトグラタン🍂 ※動画が暗くてすみません🙏💦 天気も悪いし日暮れが早すぎる💦💦 あの大人気じゃがいもだけのポテトグラタンをさらに簡単に煮込まずレンジとトースターだけで作ってみましたよ～ そのままはもちろん、お肉料理のサイドディッシュにもおすすめですよ✨ さらに簡単じゃがいもだけのポテトグラタン ◯4人前♪直径15cmパイレックス耐熱容器使用 ・じゃがいも ── 5個ぐらい ・◯牛乳 ── 300ml ・◯にんにくチューブ ── 3cm ・◯コンソメスープキューブ(砕く) ── 1個 ・◯あればナツメグ ── 少々 ・◯塩コショウ ── 少々 ・ピザ用チーズ ── たっぷり (作り方) じゃがいもは皮を剥き薄くスライス、耐熱容器に縦に並べラップをかけて600wのレンジで5分加熱。 ◯を合わせたものを流し入れ、ラップをかけて5分加熱。 ピザ用チーズをのせ、1000w(230度)のトースターでこんが
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