Já conhece os benefícios do exercício físico? 🏋🏼‍♀️ Praticar atividades melhora o funcionamento do coração, fortalece músculos e ossos, ajuda no funcionamento das articulações, mantem o cérebro alerta, reduz risco de quedas e melhora e muito o nosso humor! Aqui no Exercício do Vizinho você pode fazer atividades como caminhadas e aulas de condiconamento físico de graça! Todas as terças e quintas-feiras, das 7h às 9h da manhã. Venha movimentar o corpo com a gente! | Central Plaza Shopping